口干喉咙干怎么办

口干、喉咙干可能是缺乏水分、慢性咽炎、虚火旺盛等原因，可以采取生活调整、药物治疗等方法。

1、缺乏水分：气候比较干燥、水分摄入不足、做运动大量出汗等原因可能会导致机体缺乏水分，容易引起口干喉咙干的症状，可以适当的补充一些温水，能够缓解口渴咽干症状，增加体内代谢。

2、慢性咽炎：受到环境因素影响、生活因素影响可能会导致慢性咽炎发，会出现口干、喉咙干痒等症状，可以在医生指导下口服清喉利咽颗粒、双黄连口服液等药物。

3、虚火旺盛：脾胃虚弱、长期食用辛辣油腻食物容易引起虚火旺盛，也会引起上述症状，可以在医生指导下口服龙胆泻肝丸、阴丸等药物调理。

平时要保持饮食清淡，养成良好的生活作息。