治疗肩周炎的好方法通常有一般治疗、药物治疗、理疗、手术治疗等。
1、一般治疗：肩周炎的患者在急性期疼痛严重时，需要多注意休息，不易过多的活动，同时做一些功能锻炼，有助于改善肩部的血液循环，减轻肌肉痉挛，有助于消除疼痛，恢复肩关节正常功能，比如爬墙法、拉轮法、划拳法等。
2、药物治疗：肩周炎经常会引起肩部疼痛的症状，如果疼痛比较明显，可以在医生指导下口服非甾体消炎药物进行治疗，比如美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物，能够缓解疼痛，改善关节功能。
3、理疗：肩周炎的患者在治疗期间可以理疗的方法缓解症状，比如针灸、推拿、小针刀疗法等。
4、手术治疗：如果通过保守的方法治疗无效，需要通过手术的治疗，比如开放手术、关节镜微创手术等。