牙痛是很多人都有过的情况，如果牙痛很严重的话，需要及时的到医院进行检查，使得能够了解到牙痛的具体原因，对缓解牙痛也会有一些方法，那牙根神经痛是怎么样回事呢，一般出现这样情况都是上火和牙齿蛀牙造成，因此改善这类问题，需要在饮食上进行注意，食物对去火有很大帮助。
牙根神经痛吃什么好：
苦瓜泥
食材：苦瓜、白糖。
做法：
1、将苦瓜去囊后清洗干净，切片备用。
2、准备好的苦瓜片放入碗中，捣烂如泥后放入适量的白糖，充分调匀后两小时后将水滤出。两小时时间后直接冷服即可，连续服用三次牙神经痛的情况将得到有效的缓解。
百合粥
食材：百合、莲子、大米煮粥。
做法：
1、百合清洗干净，备用;莲子清洗干净，不去莲子心备用;大米淘洗干净，备用。
2、锅中放入适量的清水，加入大米后用大火煮沸，接着放入百合以及莲子，一块煮熟后即可食用。
白酒
对于经常有牙神经痛等症状的患者而言，在牙疼期间可以用普通白酒100克放入茶缸中，然后再放入适量的食盐。搅拌并且等盐溶化之后放在炉子上烧开，等到放温后含上一口在疼痛的地方，几分钟时间后牙疼的情况将会得到有效的缓解。但是要特别注意，含着的白酒盐水千万不要咽下去，以免损害胃肠道黏膜。
或者可以直接用白酒含在嘴巴中，几分钟后同样具有很好的止痛作用。而这个时候的白酒是可以咽下去的，但是效果不如加盐的好。面对牙神经痛怎么快速止痛的问题，白酒也是不错的方法。
这些食物都是牙根神经痛时候可以选择的，这些食物对牙根神经痛缓解帮助较大，这些食物在吃的时候，也是要适量的进行，这样利于身体营养吸收，同时对牙齿也不会有任何的影响，使得牙根神经痛能够快速的得到缓解。