强迫症一般没有最佳治疗方法，可以在医生的指导下通过经颅磁刺激、认知行为治疗、心理治疗等方法来改善。
1、经颅磁刺激：属于一种精神科物理疗法，通过刺激颅骨作用于大脑，可以改善强迫症的症状。
2、认知行为治疗：在经验丰富的医生指导下转移自身的注意力，做一些自己喜欢的事情，有利于消除强迫症的恐惧，改善强迫症的症状。
3、心理治疗：强迫症是属于一种心理疾病，一般可以到当地正规医院心理科，让专业医生采取心理治疗来控制病情的症状。