中医气血不足一般可通过临床症状的方式来进行认识，可以通过日常调理和口服药物进行治疗。
气血不足通常是先天禀赋不足、后天体弱多病、失血过多等原因引起，临床表现为头晕、畏寒、心悸气短、倦怠无力等症状，由于气血虚弱会导致大脑失去气血供氧条件，患者会表现为失眠多梦、头晕耳鸣等症状，能够根据患者的日常情况判断出气血不足。
中医气血不足需要通过日常调养在日常生活中应该多吃有助于补充气血的食物，如阿胶、银耳、枸杞、大枣等，养成良好的生活方式和保持愉快的情绪。必要时可在医生指导下口服补中益气汤、人参养荣丸等药物，有助于气血的恢复。