膈肌痉挛一般属于正常的生理现象，可以通过深呼吸、按摩、穴位按压等方式进行缓解。可根据不同的情况采用合适的治疗方法。
一、介绍：
膈肌痉挛通常指的是打嗝，是气体从胃中上逆，喉间频频作声，一般属于正常的生理现象，通常是因为横膈膜痉挛收缩导致，可能是由于进食过快，过饱或者摄入过热、过冷类的食物、饮料等，以及外界温度发生变化等因素导致。
二、治疗：
1、深呼吸：如果膈肌痉挛是在进食时出现，一般可以通过暂停进食，同时做几次深呼吸进行缓解。
2、按摩：也可以用一根棉棒放入口中，用柔软的前端按摩软腭正中线一点，帮助控制呃逆。
3、穴位按压：在膈肌痉挛发生以后，可以用手指按压两侧的少商穴，并适当用力，感到明显酸痛后并重复进行几次帮助缓解。
另外，也可以通过屏气法、喝水弯腰法等方式进行缓解。隔肌痉挛的预后通常比较良好，但是应注意与其他器质性病变相鉴别。