人为什么会做梦

人会做梦可能是忧思过多、情绪因素、年龄因素等原因。

1、忧思过多：如果在睡觉前想太多，可能在睡觉的时候也会出现做梦的现象。

2、情绪因素：如果在生活当中压力过大，长时间处在高压的环境当中，可能会出现神经衰弱，也会有做梦。

3、年龄因素：一般在随着年龄增大以后脏器功能会减退，而且气血不足可能也会产生做梦的现象。

除了以上的原因，也有可能是在睡觉前看了一些动画片或者刺激性的视频所导致，要注意营造良好的生活环境。