​小腿肚总是抽筋怎么办

小腿肚总是抽筋一般可以通过按摩、针灸、口服药物等治疗。

1、按摩：小腿总是抽筋可能是在生活当中过度劳累所引起的，通过按摩能够缓解抽筋的表现。

2、针灸：小腿抽筋比较严重的时候可能是着凉，一般可以选择针灸治疗，具有疏通经络的效果，也可以缓解不适的状况。

3、口服药物：小腿抽筋也有可能是肾脏功能严重缺钙，需要遵循医嘱使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。

除了以上治疗方法，也可以对腿部进行热敷。