午睡后头晕恶心可能是午睡时间过长、胃肠道感冒、颈椎病等原因导致。如果发现异常，建议到医院就诊。
1、午睡时间过长：建议午睡时间不超过30分钟，午睡时间过长会导致大脑动脉供血不足引起。
2、胃肠道感冒：午睡前吃了生冷、油腻性的食物，睡觉时受到寒气侵袭等原因，可能导致胃肠道感冒引起。
3、颈椎病：颈部受到急性损伤，或者颈椎间盘发生退行性病变等原因，均有可能引起颈椎病。午睡时如果姿势不当、枕头过高等原因，压迫和刺激到相邻的脊髓、神经、血管等结构时造成。
除此之外，患有脑梗塞等疾病也有可能导致。