脸颊两侧长斑的原因通常有护肤不当、不良饮食、熬夜等。如果发现异常，需要及时到医院就诊，在医生的指导下针对性治疗。
1、护肤不当：日常生活中使用的化妆品中含有重金属，如果卸妆不彻底，使皮肤吸收金属物，可能会导致色素沉着造成。
2、不良饮食：如果日常喜欢挑食、偏食导致身体缺乏维生素等物质，使体内代谢不良，导致色素沉淀形成斑点。
3、熬夜：熬夜会使皮肤严重缺水，从而影响到体内代谢能力，导致体内色素不能及时排出体外，并且沉积在面部造成长斑。
另外，如果日常没有注意防晒，也可能会使色素沉着，造成长斑的现象。