总有憋尿的感觉需要根据具体情况，选择对应的方法治疗，比如前列腺增生、泌尿系感染、膀胱过度活动症等。需要在医生的指导下进行治疗。
1、前列腺增生：前列腺增生引起的，通常可以进行导尿治疗，或是选择前列腺电切手术的方法治疗。
2、泌尿系感染：泌尿系统感染引起的，通常可以在医生的指导下使用头孢呋辛、头孢哌酮等药物，抑制细菌的生长和繁殖，缓解症状。
3、膀胱过度活动症：建议在医生的指导下使用托特罗定、索利那新等药物，缓解症状。
另外，还可以多喝水，对尿道有冲洗的作用，帮助缓解炎症刺激。