最近经常做梦是什么原因

最近经常做梦可能是因为压力过大、生活不良、颈椎病等原因造成的。可根据病因进行针对性治疗。

1、压力过大：如果最近工作或是学习压力过大，导致大脑长时间处于精神紧张的状态中可能会导致做梦。

2、生活不良：脑处于兴奋的状态时，会出现经常做梦的现象，比如睡前喝浓茶、喝酒、喝咖啡等会使大脑受到刺激造成。

3、颈椎病：如果患有颈椎病会对脑血管造成一定的影响，当脑血管供血不足，没有办法得到足够的营养时，脑细胞会在夜间发生不规律的兴奋出现做梦。

另外，如果神经衰弱、情志损伤等也可能会造成。