抑郁强迫症治疗方法可以通过日常调整、心理疏导、口服药物等方法来做治疗。
1、日常调整：日常生活中需要做好调整工作，需要多去参与一些社交活动和户外活动，每天要保证充足的睡眠时间，睡眠时间要保证在8小时到10小时以上。
2、心理疏导：抑郁强迫症也可以通过心理疏导的方法来做改善，需要到精神科或者是心理科做心理疏导，可以排解自身不安及不良的情绪。
3、口服药物：抑郁强迫症也可以通过口服药物来做治疗，可以在医生指导下通过口服盐酸舍曲林片、氟西汀片和地西泮片等药物治疗。
除了以上方法也可以通过家人陪伴的方法来做改善，可以根据个人情况来选择合适的方法治疗。