乳房按压疼痛的原因可能是乳腺炎、乳腺增生、乳房外伤等因素所致。
1、乳腺炎：在哺乳期间的时候，乳腺管如果发生了堵塞的状态，就有可能会导致急性乳腺炎发作，会引起乳房有肿胀感和疼痛感。可以到医院通过手法按摩的方法来达到一定的调理效果。
2、乳腺增生：乳腺增生是由于受到了体内激素水平影响之后所造成的，会导致乳腺体出现增大和肿胀。可以在医生指导下通过口服乳癖消、逍遥丸、舒肝理气丸等药物治疗。
3、乳房外伤：在乳房受到外力撞击之后，也可能会导致皮下有淤血块肿胀的问题，会引起局部出现明显的疼痛感。可以在医生指导下，通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。
除了以上原因也不排除是乳房正处于发育所导致的，还需要到医院做检查才能明确具体病因。