直肠内脱垂会给我们的生活带来很多困扰，有些朋友也许正在为这个问题而烦恼，相信大家因此在面对这一问题时，尽快的去治疗，平时正确的生活饮食习惯是非常重要的，那么接下来我们就一起来看看，直肠内脱垂患者如何做好日常保健呢？
住院护理：
1.注意休息。室内经常保持整洁、安静、空气流通。根据病情调节适宜的温、湿度。
2.密切观察患者的神态、而色、体温、脉搏、呼吸、舌象、皮肤、出汗、二便等变化，若发现病情突变。立即报告医师。
3.注意饮食宜忌，按医嘱给予相应饮食。
4.按医嘱及时准确给药，并观察药后效果和反应。
饮食保健：
肛肠科患者应高度重视饮食，饮食护理对医疗效果有着直接的影响。
1.肛肠患者饮食宜清淡易消化，富于营养之品
2.节制饮食，不过饮、 过饱或偏食，适当进食清凉润肠的食物，如绿豆汤、西瓜等
3.少吃油煎油炸及刺激性食物，如辣椒、白酒，以减低乙醇及辛辣食物。
4.肛门病如痔、瘘、肛裂、脱肛患 者适当多吃些蔬菜、水果等多渣饮食，以利于大便通畅，而结肠炎、肿瘤患者则宜食少渣饮食以减轻局部刺激。
5.直肠脱垂患者要坚持作体育锻炼和强壮腹部肌肉锻炼,以改善人体气血亏虚及中气不足的状况,这对于巩固疗效和预防直肠脱垂具有很重要的现实意义
直肠内脱垂的临床表现主要是排便困难，排便不尽感，肛门堵塞感，用力越大阻塞感越重。常需用手指插入肛门把下垂的直肠黏膜推回去协助排便， 排便时下腹与骶部疼痛，偶有血便或黏液便。晚期阴部神经受损可有部分失禁。多数患者有长期便秘史，排便需数小时。因不脱出肛外不易早期发现，常延误诊断。
在上文的文章里我们详细的介绍了直肠内脱垂的日常保健方法，相信读了文章大家都了解直肠内脱垂的症状了，一旦我们出现这种症状要及时去医院治疗并且注意日常保健才行。