睡醒之后觉得口苦，很多人都会认为是晚上刷牙刷的不干净，或许是觉得热气了，一般想着就是吃一些口香糖或者是使用一些比较好的牙膏，来解决这个问题，但是这样所达到的并不明显，大家可以通过学习下面的方法，学习一些比较有效的方法，坚持使用，效果更佳。
引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦;其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦;至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。
有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
通过阅读上述文章我们也可以知道使用维生素C片可以减轻口苦的症状，这虽然是治标不治本的方法，但效果良好。在平时的生活中要有好的生活习惯，预防和根治好口苦症，平时少吃辛辣的食物，少抽烟酗酒，这就会减少症状发生的机率。