上火是很常见的，自身上火的时候，要及时的选择药物改善，这样对自身身体才不会有任何损害，上火严重的话，会引发身体多种疾病，例如耳鸣、咽炎都是很容易出现，治疗上火药物是最佳选择，那上火眼睛疼改善方法都有什么呢，也都是有很多不错方式，下面就详细的介绍下。
上火眼睛疼改善方法：
一金银花，清热解毒，降火气。清火润喉，清热解毒盐茶：茶叶里放点食盐，用开水冲泡后饮之。有明目消炎、降火化痰之功效。同时可治牙痛、感冒咳嗽、目赤肿痛等症。夏天常饮，还可防中暑。
二上火引起的眼睛红、疼，其实就是急性结膜炎的表现，治疗急性结膜炎可选择抗生素类眼药水点眼。自己要注意卫生，不要和别人混用毛巾、脸盆等物，以避免交叉感染。
急性结膜炎患者也可口服清热泻火的中药，如黄连上清丸等。
三眼睛上火可以在房间里使用加湿器，或在床边放水以增加周围湿度，还应避免睡在空调出风口处。另外,可用一些帮助眼睛去火的小验方：
1、菊花茶：菊花适量，开水冲泡饮用;
2、决明子茶：取炒决明子6克，捣碎，沸水冲泡饮用;
3、清热明目茶：生地6克，麦冬6克，菊花3克，金银花3克，沸水冲泡后，加盖闷20分钟，待凉后饮用。
这些都是上火眼睛疼改善方法，对这些方法的使用，也是可以放心进行，它对自身健康都是没有任何损害，不过在使用这些方法的时候，也需要注意要长时间的进行，而且在春季的时候，对这些茶都是可以提前选择，对预防上火有很好效果。