背部肩胛疼痛要根据引起的原因给予一般治疗、局部理疗、药物治疗等。可通过相关检查，对症治疗。
1、一般治疗：肩胛骨疼痛可能是受凉和过度劳累等引起的，一般注意多休息和局部保暖后可缓解，要避免提重物或劳累、受凉等。
2、局部理疗：若疼痛严重是由筋膜炎引起的，可在医生指导下采取拔罐、艾灸、针灸等物理疗法缓解局部的肌肉痉挛，改善疼痛不适症状。
3、药物治疗：疼痛时还可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类药物抗炎镇痛。
背部肩胛痛要合理休息，及时去医院骨科或外科检查病因治疗。