痛风病人生活宜忌应多喝水、避免过度劳累，饮食调治要避免吃高嘌呤食物等。以上方法只能作为辅助治疗，必要时可考虑在医生的指导下进行治疗。
1、多喝水：痛风是由于尿酸代谢异常，或者体内嘌呤含量过多而引起的一种疾病，建议多喝水，促进血液循环，有助于尿酸的排出。
2、避免过度劳累：建议患者日常生活中多注意休息，避免过度劳累，以免加重关节部位的不适感。
3、避免吃高嘌呤食物：患者还应忌食高嘌呤的食物，比如动物肝脏、海鲜等，保持低嘌呤的饮食。
除以上外，还应积极配合医生通过药物治疗、手术治疗等方式来改善生活。