现在人们的生活压力都是特别的大了，而且对于自己的健康也不是很重视，特别是年轻人，仗着自己还年轻呢，所以也没有时间去顾及自己的身体，但是一不舒服了就会觉得特别的难受的。有很多人有肛门外面长了一个肉球的现像，那么大家对这个情况了解吗，是怎么回事呢。
其实痔疮大部分保守治疗就是了，如果近期你排便都有这种情况，以下几点是可以缓解的。
1，可以买点痔疮膏涂抹下，如果有内痔买痔疮栓塞在肛门里，每天塞只。过段时间你会发现有明显好转的。
2，一般便秘的情况下都会出现你的状况，大便后出血是大便摩擦所致，所以，改善便秘是必须的。平时多吃点蔬果，特别是香蕉，便前5小时兑一杯蜂蜜来喝，都有助于排便。实在不行买一瓶甘露醇来喝，效果很好，我就喝过。当然还有很多种方法改善便秘的了，你如果去看医生可以具体叫医生给你说下。便秘必须要改善的，会引起很多肛肠疾病，比如肛周脓肿和肛瘘等等，那就更麻烦了，而且必须手术。你的便秘治好了，相信你排便的时候痔疮不会疼，也不会便后有血的。
3，排便时间尽量规律，而且时间尽量控制在3分钟内。尽量大便时候不要抽烟，看书等等。
4，保持良好的生活习惯，保持肛门清洁。便后用水冲洗肛门，这个其实很简单的，就用洗澡的龙头冲下就行了。太辛辣的食物尽量少吃，也不要太酗酒就是了。
只要生活习惯保持良好，相信你的痔疮绝对有所好转的。
痔疮做手术是下下之策，一般是逼不得已了才做，何况如果生活习惯不好还会复发的。
我也经过一段时间，现在痔疮都小了许多 了。近大半年没出现过你所得得那些症状了，以前也和你一样，便秘基本大便后都会出现这个情况。现在也保持了良好的生活习惯
上面就是我们所介绍的关于肛门外面长了一个肉球的治疗了，有很多种情况，痔疮的发生，是和饮食不规律，生活习惯不协调等等的原因所造成的后果的。那么我们了解了这些原因了，在平时的生活中也要注意起来了，少喝酒，少抽烟，少吃些辛辣刺激的食物，这样可以更好的预防痔疮。