喉咙痛有黄痰怎么办

喉咙痛是我们生活中很多人都经历过的一种症状，往往引起它的原因有很多种，比如我们平时上火或者患有感冒和咽喉炎等都容易有这样的症状出现，而且出现这样的症状会给我们的身体健康造成很大的影响，尤其是有黄痰的时候总是想咳嗽，这样同时也会影响到其他人，所以出现这样的症状一定要及时进行治疗，下面一起了解一下喉咙痛有黄痰怎么办？

喉咙痛有黄痰怎么办

1多休息：出现了这些症状的时候我们首先要做的就是多休息多喝水，少说话，给喉咙足够的休息和保持口腔内的水分，轻度症状的休息一段时间自然好转了。

2戒烟酒：有喉咙疼痛的网友最好是戒烟戒酒，如果不戒烟戒酒那么很有可能会恶化，因为烟酒都是刺激性很强的东西，特别是其中的一些成分像酒精和尼古丁，如果是咽喉疼痛出现溃烂的网友如果不戒烟戒酒的话很有可能会恶化到不可扭转的局面，所以戒烟戒酒直接关系到你是否可以痊愈的。

3忌零食：喉咙疼痛的时候你要跟所有油炸，煎，烤的食物原点，不管这些美食有怎样的诱惑力，我们必须克制自己，如果不能克制的话所做的治疗一切都是白费，而且烧烤也是对身体有很大的危害的，有资料表示吃一串烧烤等于抽了10根烟，其中的危害可想而知。

4多吃水果：经常吃一些水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，梨是清喉利肺的好东西，大家可以躲吃，还有就是要养成好的生活卫生习惯每天早晨用盐水漱口，平时的话我们可以喝一些金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡当茶水喝。

5其次就是多锻炼身体，每天坚持早起早睡，不要熬夜，多做一些有氧运动，比如慢跑、散步，多走出房子呼吸新鲜空气，这些都是可以的。

注意事项

良好的生活习惯决定良好的身体素质。

对喉咙痛有黄痰怎么办的介绍。出现这样的症状之后我们一定要及时的进行调整，首先我们要调整日常的饮食，在饮食上多吃一些清淡的食物，另外可以多吃一些水果，平时多喝一些水这样对喉咙痛都有很好的缓解作用，另外一定要及时的到医院进行检查和治疗，只有对症下药才能使疾病更好的恢复。