相信大家体会过，有的时候走着路会感到脚脖子疼，脚脖子是指踝关节，又叫距骨小腿关节，对我们的日常支撑走路运动有很重要的作用。那为什么有时候我们走路会脚脖子疼呢？下面我们一起来看一下吧。
运动时脚脖子痛的情况常见的是有关节周围软组织的损伤的情况造成的，有劳累,着凉,剧烈活动或扭伤等的病史的情况这种情况常见。这种情况需要注意保养，不要劳累和治疗，运动适当，以不劳累不产生症状为主。一般是采用理疗，外用药物，按摩针灸等治疗一下。如果没有这种病史的情况，最好检查一下，走路脚脖子疼可能是以下情况。
1.关节退行性变的情况造成的.此种疾病常见于中老年人，一般在30岁以后有的即可出现.这种情况常用治疗药物是保护关节软骨的药物?，如硫酸氨基葡萄糖和玻璃酸钠等。此类药物的用药时间较长，一般需要用药几周的时间才能起效.理疗,外用药物,针灸等配合治疗。
2.风湿类疾病的情况，有的是由于有风湿类疾病的情况造成的.如风湿性关节炎,类风湿性关节炎的情况.需要检查类风湿因子、血沉、C反应蛋白、抗O的检查、拍关节片。此种情况风湿病是以青霉素治疗为主，类风湿以免疫制剂治疗为主，不同疾病治疗方法是有差异的。需要根据具体的情况选择治疗方法。
上述文章为大家详细的介绍了走路脚脖子疼，相信大家都了解了。韧带、软骨本身血运营养差，损伤后不易愈合，易形成肿胀和慢性疼痛，影响踝关节负重，行走困难。因此我们出现踝关节损伤后切忌疏忽误治，延误病程，遗留一些慢性症状。日常运动时也要之一活动好踝关节，以免造成损伤。