胃总是不舒服的治理措施大多数是饮食调整、生活改善、药物治疗等，根据每个人的病情轻重程度做选择。
1、饮食调整：胃总是不舒服，需要做好饮食上的调整，在日常生活当中要以清淡和温热性的食物为主，比如喝小米粥和燕麦粉，但是不能吃太多生冷和刺激性的食物。
2、生活改善：胃总是不舒服，也需要在生活上做出改善，平时尽量养成规律的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要经常不吃早餐或者是暴饮暴食等。
3、药物治疗：患者的胃不舒服比较严重，要到医院就诊，让专业医生查看具体的原因，有可能是胃动力不足引起的必要时可以遵医嘱服用多潘立酮片和健胃消食片等。
除了以上这些方法之外，也可以选择到医院去输液治疗。