皮肤一碰就红可能是生理现象，也可能是荨麻疹或者接触性皮炎原因引起，建议在医生的指导下进行治疗。
1、生理现象：皮肤较为娇嫩时，受到外界轻微刺激后，可能导致毛细血管扩张，出现一碰就红的症状，这是正常的生理现象，通常无需特殊处理。
2、荨麻疹：皮肤接触花粉或者动物皮毛等物质时，可能引起过敏反应导致荨麻疹，也会出现皮肤发红，还可伴有瘙痒症，应及时清洗皮肤，必要时还可遵医嘱选择氯雷他定，或者盐酸左西替利嗪等抗过敏药物治疗。
3、接触性皮炎：皮肤受到触碰时可能引起接触性皮炎，在炎症的影响下会出现局限性充血，导致皮肤发红，一般可采取冰敷的方法改善，有助于减轻对皮肤的刺激。
治疗期间注意谨遵医嘱，定期复查。