耻骨联合部防治措施可以严格遵医嘱，尽早的活动、使用专业的骨盆矫正带、减少负重。
1、尽早活动：在平时的时候需要严格遵循医生的指导，尽早的进行活动，而且在下场活动的过程中，能够帮助女性的骨盆逐渐恢复到正常的状态，而且也应注意坐姿和握姿，避免不恰当的姿势。
2、使用专业的骨盆矫正带：通过使用专业的骨盆矫正带有助于促进骨盆的收缩，也可以使骨盆恢复到正常的位置。
3、减少负重：在分娩之后尽量减少负重，并且少做一些下蹲以及站立的动作，同时避免长时间保持一种姿势。
除了以上因素之外，还应注意做好自身的护理工作。