吸烟一般情况下是慢性咽炎的“帮凶”，需要调整好不良的生活习惯。
吸烟和慢性咽炎存在一定的联系，香烟中含有尼古丁、咖啡因等物质，对呼吸道可能会形成一定的刺激性，经常吸烟也会导致支气管黏膜受到伤害，容易引起支气管黏膜出现慢性炎症，会导致慢性咽炎反复发作，并伴随着咳嗽、咳痰、嗓子发痒等症状。
慢性咽炎尽量避免抽烟，在饮食上也要保持清淡，减少吃辛辣刺激性食物，以防对咽喉黏膜组织形成刺激，可以在医生指导下口服抗生素药物和清咽利嗓的药物。