左半边腰疼卧床休息、物理方法改善、药物治疗等。
1、卧床休息：左半边腰疼可能是由于过度劳损引起，要注意休息，避免做负重的运动，能得到一定的改善。
2、物理方法改善：左半边腰痛可能是腰肌劳损造成，可以对局部热敷或者去专业的中医院通过针灸穴位刺激缓解疼痛。
3、药物治疗：左半边腰痛有可能是腰椎间盘突出压迫到局部神经，造成可以遵医嘱服用止痛和营养神经的药物治疗，比如谷维素片、甲钴胺片、布洛芬缓释片等。
除了以上三种方法治疗外，也可以选择去医院通过小针刀松解术治疗。