吃完东西胃疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗：在吃完东西之后出现胃疼症状需要注意合理饮食，尽量以现在容易消化食物为主，避免增加胃肠道负担，能够帮助症状恢复。
2、物理治疗：如果是因为消化不良所引起的症状，可以采取腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，减轻胃疼症状。
3、药物治疗：如果是因为消化不良所引起的，可以服用助消化药物进行治疗，比如健胃消食片，同时也可以服用促进胃动力药物进行治疗，比如多潘立酮片。