正常人的心跳是每分钟60次到100次，但也并不能够完全确定。
如果精神压力比较大，或者是在短时间内进行剧烈运动，就有可能会导致心跳加快，可能会超过100次，但并不需要再次治疗，也要注意放松心情，注意多休息，能够逐渐恢复正常。如果心跳比较快，也有可能是心脏疾病所引起的，比如冠心病、心绞痛，需要及时到医院就诊，明确诊断之后，要积极配合医生进行治疗。
平时要注意休息，注意合理饮食，多吃优质蛋白食物，放松心情，避免精神压力过大。