脖子僵硬头痛有可能是长期伏案工作、脖子受凉、颈椎病等原因引起。
1、长期伏案工作：脖子僵硬头痛，有可能是长期伏案工作，在脖子部位肌肉过度紧张时可能会出现头痛症状，需要通过按摩、针灸、热敷等方法治疗。
2、脖子受凉：脖子部位受到冷空气刺激后，可能会出现局部血液循环不良，也会伴随着脖子僵硬和头痛症状可以做局部保暖治疗。
3、颈椎病：脖子僵硬头痛有可能是颈椎病引起，在颈椎间盘突出之后，会导致脖子神经受到压迫，还会引起脖子僵硬和头痛症状，可以通过颈椎牵引治疗。
除以上常见因素，可能是颈椎筋膜炎引起，可以到医院检查治疗。