去黑眼圈眼袋有效的方法是什么

发布时间:2024-02-08 2406人阅读
周荃副主任医师 南昌大学第一附属医院

通常情况下不存在去眼袋有效的方法这一说法。去除黑眼圈,眼袋一般可以通过睡前少喝水、冷敷、热敷等方式来进行缓解。建议适当休息,注意用眼卫生。

1、睡前少喝水:如果是由于睡前饮水量过多,导致局部水分无法代谢所形成的眼袋,可以通过减少喝水来进行改善。

2、冷敷:由于长时间熬夜导致眼部水肿,可以通过冷敷的方式促进局部血管收缩来进行缓解。

3、热敷:长期看电子产品导致眼部疲劳所出现的黑眼圈,可以通过局部热敷的方式促进血液循环来进行改善。

除此之外,如果是由于眼疲劳等原因所引起的黑眼圈,可以通过做眼保健操的方式来进行缓解。