正常排便次数是每天排便1到2次，或每1到2天排便一次，大便性状无异常变化，可视为正常。
由于每个人的身体体质是不同的，排便的次数会受到诸多因素的影响，比如饮食、运动和情绪等，如果排出来的粪便是金黄色柔软香蕉型的，并且没有任何的异常，一般不需要采取任何的措施进行治疗。
如果粪便比较干，比较硬，排便的时候比较困难或者存在大便特别稀薄以及排便次数多的现象，通常是不正常的，需要考虑便秘和消化系统疾病的原因，应去医院进行检查，然后对症治疗。