月子后脚后跟疼怎么办

发布时间:2023-02-04 2013人阅读
徐聪主任医师 南昌大学第一附属医院

月子后脚后跟疼可以用热水泡脚,还要注意多休息,必要时可以选择药物治疗。

1、热水泡脚:热水泡脚能够加快局部的血液循环,对于改善疼痛可以起到一定的帮助,并且还能够缓解身体疲劳。

2、多休息:月子后脚后跟疼可能与过度劳累有关,因此要注意多休息,不要长时间的走路,还要选择舒适度比较好的鞋子。

3、药物治疗:如果疼痛比较严重,也可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊进行治疗,或者是在局部使用膏药,能够缓解疼痛。

除此以外月子后脚后跟疼还要注意做好保暖措施,并且还要注意加强营养补充。

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