膝盖里面痒可能与青春期骨骼生长有关，也有可能是过敏反应，但也不排除是过度劳累引起的。
1、青春期骨骼生长：由于青春期骨骼生长较快，若机体营养不良导致机体缺钙，可能会出现膝盖骨头痒，可通过及时补钙，适当进行体育锻炼，促进骨骼生长发育。
2、过敏反应：如患者属于易过敏体质，可能接触过敏原引起膝盖里边痒，可通过及时去除过敏原，用清水清洗膝盖，或者适当热敷膝盖，可能会减轻症状。
3、过度劳累：有可能是过度劳累引起膝盖软骨损伤，可通过限制腿部活动，适当进行卧床休息，同时注意关节保暖减缓症状。
如上述常见原因外，还有可能与骨节性关节炎有关，可前往正规医院就诊对症治疗。