腿上起疙瘩很痒要注意皮肤卫生、不能抓挠、及时治疗等。
1、注意皮肤卫生：腿上起疙瘩很瘙痒要注意个人的皮肤清洁，还要选择一些宽松的衣服，减少对皮肤的摩擦。
2、不能抓挠：腿上出现疙瘩很瘙痒，要注意不能抓挠，可能会产生继发性的感染，而且也会导致加重和面积扩大。
3、及时治疗：腿上出现了疙瘩很瘙痒，可能是过敏，需要遵循医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、氯雷他定分散片的药物治疗。
除了以上注意事项以外，也要注意饮食，不能吃牛肉和羊肉。