大门牙小门牙保护方法有做好日常的清洁、注意饮食、通过牙贴面等方法。
1、做好日常清洁：日常生活中必须要做好口腔的卫生和清洁工作，要养成良好的口腔卫生习惯，应做到早晚刷牙和饭后漱口，才能避免牙齿上面的污垢堆积。
2、注意饮食：还需要合理的控制饮食，要尽量避免吃一些比较硬的食物，如果频繁挤到硬的时候，就有可能会导致牙齿受到损伤，也可能会导致牙齿损坏。
3、牙齿贴面：也可以通过牙齿贴面的方法来达到保护牙齿的效果，牙齿贴面是粘到牙齿上面的，能够起到让牙齿变得更美观以及整齐作用。
保护牙齿的方法是很多的，可以通过服用一些钙片来达到促进牙齿发育的效果，要根据个人的情况来选择合适的方法。