脖子上长了一个包，多半是毛孔堵塞，油脂聚集而造成的，一般情况下，可以适当地采用一些祛痘膏，消炎消肿的一些药物就可以轻松的解决，面对炎热的夏天？皮肤敏感的人都会出现脖子上长包长的状况，下面我们就来了解一下，脖子上长了一个包的原因以及它的治疗方法都有哪些？
1、皮脂腺含脂肪量过多。还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多水分又少的话 长痘痘的机会就大增了，这个是脖子长痘痘的原因之一。
2、内分泌失调所致。内分泌失调会导致人体出现很多的症状..最常见的就是会起痘痘。
3、过敏所致。过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。
4、遗传导致。传因素也会导致皮肤长痘痘假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。若你父母没有长痘，而你长痘了，那就要注意是生活方式或饮食了。
脖子上有痘痘怎么办：
脖子上长痘痘主要是人体内部出现了问题，最重要的是调理人体的内分泌，使其达到相对平衡的状态，建议使用中药调理，裕林堂中药祛痘胶囊 对治疗痘痘具有很好的效果。
用冷水涂抹长痘痘的皮肤，每天10-15次，每次5分钟即可;也会对痘痘有好处。
不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕 避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞。还有每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.心情对内分泌也具有很大的影响。
以上就是脖子上长了一个包，它的治疗方法，对于长在不同地方的包需要有不同的治疗方式，为了能够达到治本治标的目的，可以采用内外兼顾的治疗方法，平时敷一些面膜，然后再服用一些内部调理的药物。