卵泡一般达到12mm算优势卵泡，卵泡通常不超过18mm。
卵巢内卵泡发育会随着月经周期发生变化，特别在月经结束以后卵泡会比较小，会随着体内的激素水平升高，卵泡会逐渐增大，开始有一组卵泡一起增大，但其中有一个卵泡发育会比较迅速，能达到12mm，通常被称为优势卵泡，优势卵泡通常也是成熟的卵泡一般会呈现为圆形和椭圆形。
如果女性有备孕的打算，可以选择排卵日进行同房，只有优势卵泡会有成熟卵子排出，这样容易提高受孕几率。