大便出血肛门痛可以采取温水坐浴、饮食调整或者是用药的方式治疗。
1、温水坐浴：排便的时候过于用力，可能会对肛门括约肌造成擦伤，容易引起疼痛，可以在排便之后用温水清洗，然后坚持温水坐浴，也可以促进炎症的吸收和消退，能帮助减轻红肿和疼痛；
2、饮食调整：在饮食上需要多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，可以多饮水，能使粪便软化，减少对肛门的刺激和损伤。
3、用药：如果是由于痔疮所导致的，通常需要在医生的指导下使用痔疮膏或者痔疮栓治疗。