流鼻血可能是由于外伤、环境干燥、鼻炎等原因所引起的建议，根据具体的原因进行缓解。
1、外伤：在抠挖鼻孔时，如果力气过大就有可能会导致外伤。一般不用处理，注意鼻腔卫生即可。
2、环境干燥：鼻腔内的环境过于干燥，可能会导致毛细血管破裂。建议多喝一些温水，或者是使用加湿器的方式缓解。
3、鼻炎：鼻腔内有炎症，可能是由于细菌感染引起的，也可能是过敏造成的。可在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、红霉素软膏进行缓解。
除此之外，还可能是由于鼻腔息肉等原因导致，可能需要通过手术进行切除。