嗜睡乏力可能是精神压力过大、过度劳累、呼吸道感染性疾病等多种原因所造成的。
1、精神压力过大：如果长时间精神压力过大或者是过度紧张，有可能会影响到个人的精神状态和睡眠状态，也会导致出现嗜睡或者是四肢乏力。一般可以通过心情调整的方法改善。
2、过度劳累：如果经常过度劳累或者是长时间的熬夜、从事重体力的劳动也会导致身体透支，还会出现嗜睡或者是乏力。可以通过适当休息的方法改善。
3、呼吸道感染性疾病：如果出现了呼吸道感染性疾病，有可能会导致出现发热或者是鼻塞，还会伴随着四肢乏力或者是头痛。需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是脑出血或者是脑供血不足所导致的，需要到医院通过进一步的检查确诊。