每当晚上大家睡熟的时候，大家都静悄悄的，可突然有人开始大声的说梦话，从而很多人被吵醒，影响别人的睡眠质量。你的家人长长因为你晚上睡觉自言自语而头痛，那么晚上睡觉自言自语到底是怎么回事那？我们通过多方面来了解一下自言自语是怎么回事，从根本上解决掉它，下面告诉大家一些建议，希望能够对大家有所帮助。
1这一症状目前已不排除精神分裂症，精神分裂症是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,主要症状;有耳闻人语.猜疑.思维混乱.言语文字难以理解,情绪不稳定、欣快、忧愁、烦燥、兴奋、悲伤、紧张、恐怖、平淡、呆滞、健忘、冲动、睡眠障碍、饮食紊乱、性欲异常、闭门不出、不修边幅、行为退缩、孤独不群、不能有效工作学习、生活不能自理、人际关系紧张、不承认自已有病、拒绝看病和治疗等。
2目前国内外抗精神类西医西药以镇静、安眠之作用来实现对异常症状的控制，在治疗中有一定的治疗效果,由于依赖性强，一旦药量不足或停药就会复发，需要终身服用，同时副作用大，它对大脑及心、肝、肾功能有一定的危害,需要定期查验其肝、肾功能，对服用时间过久药量过大的患者会导致大脑萎缩，有必要作CT检查一下大脑。
3在西药控制下的患者多数处在抑郁状态，其反应迟钝、言语迟缓、木僵、呆滞、发胖、心率不齐、嗜睡、内分泌失调等，患者不能正常有效地工作和生活等。
以上就是我们了解睡觉自言自语的原因了，为了防止不打扰别人。我们要追其原因，从根本上治疗睡觉自言自语是怎么回事。睡觉自言自语是小的事情，但是在自己眼里是小事，却让家人头痛，对于睡觉自言自语你是不是有所了解了那，那从此让我们睡个安稳觉吧。