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胫骨平台骨折一定要注意避免过早活动、注意保暖、禁食辛辣刺激食物等,能够促进身体的恢复。
1、过早活动:胫骨平台骨折在短时间内应避免下地走动,以免导致局部受到摩擦以及挤压,导致病情加重。
2、注意保暖:胫骨平台骨折需要多注意局部的保暖,避免局部着凉后影响到膝关节的血液运行,导致疼痛的症状加重。
3、禁食辛辣刺激食物:胫骨平台骨折的患者在平时也应尽吃一些辛辣刺激性的食物,可以多进食一些新鲜的蔬菜和含钙物质比较丰富的食物。
此外,胫骨平台骨折等患者也需要做好局部的护理,以免受到二次伤害。