牙齿该怎样矫正

牙齿的矫正方法有注意咀嚼、佩戴牙套、补钙等方式来进行矫正。建议合理饮食，规律作息，注意口腔卫生。

1、注意咀嚼：如果在日常生活当中不注意咀嚼力度，或者是经常用一侧咀嚼所出现的面部变形，可以通过两侧咀嚼的方式进行改善。

2、佩戴牙套：由于恒牙生长导致牙齿畸形，可以通过佩戴牙套的方式进行矫正。

3、补钙：由于不合理的饮食结构，导致微量元素缺乏，所出现的牙齿不齐，可以通过补钙的方式来进行改善。

除此之外，也可以通过拔牙等方式来进行矫正，建议治疗期间要注意口腔卫生。