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头顶长白头发可能是作息不规律、精神压力比较大、缺乏营养等原因引起,还需要根据原因调整治疗。
1、作息不规律:长期熬夜会导致睡眠不足,还会影响正常身体代谢,会出现长白头发,需要调整作息改善。
2、精神压力比较大:长期处于精神紧张和焦虑状态,可能会出现内分泌发生改变还会影响到头发颜色,需要放松心情调理。
3、营养缺乏:长期饮食不均衡会导致维生素和微量元素缺乏,也会引起白头发,可以适当吃黑芝麻和黑豆等补充。
除此以外,也可能是贫血、肾虚、遗传因素等原因引起,需要到医院做检查。