地包天通常是指反颌。轻微反颌可以通过佩戴固定牙套、佩戴隐形牙套、牙齿畸形矫正手术等方式纠正。
1、佩戴固定牙套：出现轻度反颌现象，可以佩戴固定牙套。利用牙套牵拉原理，能够使牙齿逐渐移动，可以有效纠正反颌现象。
2、佩戴隐形牙套：隐形牙套也是一种较为常用的牙齿矫正器，是利用透明材质制作而成，也可有效改善牙齿畸形症状。
3、牙齿畸形矫正手术：牙齿畸形矫正手术一般是利用外科手术将下颌骨截断，并使其向后移动，从而改善咬合关系。
除上述治疗方案外，还可以通过使用扩弓器的方式矫正，建议到正规医院进行检查，并配合医生治疗。