早上起来耳朵堵可能是正常生理现象，也有可能是耳朵内进异物或者耳部疾病等病理性因素引起，具体原因存在个体差异。
一、生理现象：睡觉时长时间压着耳朵影响局部血液循环时，会导致耳朵出现闷胀感，这种症状一般会自行恢复，也可以通过局部按摩的方法促进恢复。
二、病理性：
1.耳朵内进水：如果晚上洗澡时有洗澡水进入耳朵内，就可能会将耳耵聍冲到外耳道内端，从而导致早上起床后感觉耳朵堵得慌，将耳耵聍取出后即可。
2.耳部疾病：患有中耳炎、急性外耳道炎或化脓性中耳炎等耳部疾病，也有可能出现耳朵堵的感觉，需要到医院耳鼻喉科就诊并对症治疗。
除以上常见因素外，鼻炎或鼻窦炎等上呼吸道感染也有可能就发该症状，具体原因需要完善相关检查，查明病因后对症治疗。