造成视力变差的原因，有多种原因导致，比如过度疲劳、营养不良、白内障等原因导致。视力变差会影响正常生活，也会影响工作效率，在晚上走路时对路线也看不清楚。
1、过度疲劳：长时间在电脑前工作，晚上熬夜就会导致眼睛疲劳。眼睛过度疲劳就会导致免疫功能下降，容易引起眼睛近视。
2、营养不良：在平时暴饮暴食饮食不规律或者挑食导致身体营养不良，身体免疫功能下降，同样会导致视力下降。缓解视力下降，平时多吃含有维生素红萝卜素的食物，补充身体营养，能能提高眼睛抗体能力，预防眼睛近视。
3、白内障疾病：身体免疫功能下降，眼睛受到刺激引起的白内障会导致症状体透明度降低，颜色改变就会导致视力急速下降。治疗白内障可以通过手术移植晶状体的方式治疗。