肚子胀气通常需要通过局部的热敷、调整饮食，口服药物等。
1、通过局部的热敷：可能是肚子着凉引起，可以通过对肚子的热敷来促进局部的血液循环，促进肠胃蠕动，一般能够有效改善肚子胀气等情况。
2、调整饮食：不良的饮食习惯或者暴饮暴食，可能会导致出现肚子胀气或者消化不良，一定要养成良好的饮食习惯，要以清淡和易消化的食物为主，避免暴饮暴食。
3、口服药物：必要时需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片、奥美拉唑胶囊等。
除此之外，要做到作息合理。