脾肾阳虚体质并没有最好的调理方法,可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法来做改善,能够帮助症状改善。
1、饮食调理:在饮食上需要做好调理工作,需要多吃一些营养成分含量比较高的食物,可以选择吃红豆粥和山药粥,能够补充身体营养。
2、运动锻炼:还需要积极参与体育锻炼,通过运动锻炼的方法能够达到改善体质以及提高体质的效果,有助于症状得到改善。
3、药物治疗:可以在医生指导下通过口服附子理中丸、六味地黄丸、左归丸等药物来做治疗,可以达到补肾益气和健脾益胃等功效。
除此以外,也可以通过物理治疗措施来做调理,要根据个人情况来选择合适的方法治疗。